Promueven con app vida saludable desde casa 

El Instituto del Deporte y Recreación del Estado de Querétaro (Indereq), lanzó la aplicación “Entrena en casa“, que busca promover la nutrición, la actividad física y el deporte a través de las nuevas tecnologías, anunció Edward Sánchez del Río, director del Indereq. 

“Es un paso a la modernización, y atiende al compromiso de vinculación social del gobernador, el eje de un Querétaro fuerte, porque mujeres, jóvenes y adultos mayores pueden diseñar un plan físico a sus necesidades físicas.”, apuntó. 

Refirió que en una primera etapa, se espera que 100 mil personas activen la aplicación “Entrena en Casa“, con el fin de promover la actividad física en los 18 municipios de Querétaro; en una segunda etapa, se promoverá  cualquier actividades físicas como un evento cercano a casa. 

Sánchez del Río subrayó que la promoción de la aplicación será con un trabajo interinstitucional con la Secretaría de la Juventud (Sejuve), la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro (Seseq), la Secretaría de Educación del Estado de Querétaro (Sedeq) y la Secretaría del Trabajo.

Al respecto, Martina Pérez Rendón, señaló que promover la actividad física es un “tema sumamente te importante”  para  la Secretaría de Salud, con el propósito de tener una población más sana. 

“Realizar actividad física de forma  habitual es una recomendación para tratar factores de riesgo en enfermedades cardiovasculares“, apuntó.

Por su parte, la titular de la Secretaría del Trabajo, Liliana San Martín Castillo, indicó que se le dará promoción a esta aplicación en las 250 empresas que actualmente integran el directorio de empleo de la dependencia;añadió la importancia de promover la actividad física en el campo laboral. 

“Las empresas que promueven la actividad física reducen entre un 20 por ciento  a 30 por ciento las bajas laborales y  entre 15 por ciento y 20 por ciento  los accidentes de trabajo, mejora el autoestima en entre lo trabajadores, ayuda a combatir el estrés“, indicó. 

Añadió que la promoción la llevarán en los más de 10 mil nuevos trabajadores que ingresaron en el campo laboral, solo en 2021; además de bolsas de empleos y ferias virtuales. 

Finalmente, Virginia Hernández, secretaria de la Sejuve, quiero destacó la importancia de que las juventudes sea. saludables, y celebró la colaboración para la promoción de la aplicación. 

“Es más que una aplicación, es jna posibilidad para que las juventudes  de todo el estado accedan a una desarrollo pleno,  y a juventudes más saludables.“, concluyó.