SESA exhorta a la población a prevenir infecciones respiratorias agudas

Durante la temporada invernal, la Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro informó que el marcado descenso de las temperaturas, acompañado de vientos fuertes, favorece el incremento de las infecciones respiratorias agudas, por lo que se han reforzado las acciones de vigilancia epidemiológica y promoción de la salud en Centros de Salud, Unidades Médicas Móviles y hospitales de la entidad.

El objetivo de estas acciones es prevenir este tipo de padecimientos, que se presentan con mayor frecuencia durante esta época del año y representan una de las principales causas de consulta médica.

De acuerdo con información preliminar, de enero a diciembre de 2025 se registraron 432 mil 633 casos de infecciones respiratorias agudas en las instituciones del sector público del estado de Querétaro, cifra que se encuentra dentro del comportamiento epidemiológico esperado. El grupo de edad más afectado fue el de 25 a 44 años, que concentró el 22.85 % de los casos. Los municipios con mayor tasa de incidencia fueron Arroyo Seco, San Joaquín y Peñamiller.

Las infecciones respiratorias agudas se transmiten principalmente por vía aérea, a través de las gotitas de saliva que se expulsan al hablar, toser o estornudar, así como por el contacto con superficies contaminadas, como manijas de puertas, barandales, teléfonos y otros objetos de uso común.

Estos padecimientos suelen tener una evolución menor a 15 días y pueden ser ocasionados por diversos microorganismos, entre ellos virus y bacterias. Afectan principalmente oídos, nariz y garganta, y en algunos casos pueden comprometer los pulmones. Los grupos más vulnerables son las niñas y niños menores de cinco años, así como las personas mayores de 60 años. Entre los síntomas más frecuentes se encuentran escurrimiento nasal, tos, congestión nasal, dolor al deglutir, dolor de oído o de cabeza y dificultad para respirar, los cuales pueden acompañarse de fiebre y malestar general.

Ante este panorama, la Secretaría de Salud de Querétaro emitió recomendaciones para la población en general, entre las que destacan evitar cambios bruscos de temperatura; abrigarse adecuadamente utilizando varias capas de ropa y calzado cerrado; consumir bebidas calientes; lavarse las manos con frecuencia; mantener una alimentación saludable; ventilar los espacios cerrados; evitar la exposición a contaminantes ambientales como polvo y humo; no fumar en lugares cerrados ni cerca de niñas, niños, personas adultas mayores o enfermas; y evitar el uso de hornillas, anafres o chimeneas en espacios cerrados.

Asimismo, para las personas que presenten síntomas de enfermedad respiratoria, se recomienda no automedicarse y acudir oportunamente a la unidad de salud más cercana; utilizar cubreboca, especialmente en espacios públicos; no suspender la alimentación y procurar una dieta balanceada; abrigarse y consumir bebidas calientes no alcohólicas; cubrir nariz y boca al toser o estornudar con el ángulo interno del codo o con un pañuelo desechable; evitar lugares con alta concentración de personas; evitar el saludo directo, como besos o apretones de manos; y lavar de manera frecuente los utensilios de uso personal.