Escalar: deporte de los grandes.

La escalada es una práctica recreativa que consiste en subir o recorrer paredes de roca o relieves naturales en posición vertical, empleando herramientas de aseguramiento. La modalidad deportiva de esa actividad consiste en recorrer paredes con vías preestablecidas y equipadas con seguros para que el escalador pueda prevenir caídas.

Ya que la escalada está considerada como un deporte de alto riesgo, es importante tomar en consideración algunas medidas de precaución previas a la práctica; para escalar es necesario tener un mínimo de fuerza física desarrollada en brazos y piernas, así como un mínimo de destreza técnica para moverse en los muros verticales. En cuanto al equipo, ya que la utilización de escarpias, clavos, arneses y seguros es indispensable en la mayoría de los casos, hay que estar familiarizados con su funcionamiento y correcta colocación, además, también es importante conocer la ruta que se va a escalar.

Existen esencialmente dos tipos de escalada, la artificial y la libre; la primera consiste en practicar utilizando todas las herramientas mencionadas anteriormente, ya sea en superficies naturales o construidas. La segunda tiene un nivel de dificultad mucho mayor, pues la única herramienta que se utiliza es la fuerza del cuerpo y es recomendada únicamente para profesionales.

Para aprender a escalar, la mejor opción es empezar en los muros de escalada techados. En Querétaro, algunas opciones para aprender o practicar son:

–       Naturalexa:

Cuentan con una sala Boulder de 70 metros cuadrados con todos los niveles. Se encuentran en Plaza Boulevares, a un costado de Subway.

Teléfono: 4422462878

–       Sierraventura México

Hay un muro de 6 metros de altura, ofrecen cursos en todos los niveles, prácticas en muro artificial y en paredes naturales.

Dirección: Ramiro de Maetzu #58 Col. Los Molinos

Teléfono: 4421824676

Si disfrutas realizar este tipo de actividades, te recomendamos éstas para el próximo fin de semana.