Lanza UAQ invitación a participar en reto deportivo virtual
De acuerdo con la dirección de Deporte Universitario la cita deportiva es a las 11:00 horas a través de zoom y la reunión es abierta para todas las personas junto con los seleccionados universitarios
La Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ) invitó a toda la comunidad universitaria y a la sociedad en general a unirse al reto deportivo virtual el próximo 20 de septiembre.
De acuerdo con la dirección de Deporte Universitario la cita deportiva es a las 11:00 horas a través de zoom y la reunión es abierta para todas las personas junto con los seleccionados universitarios.
El ID es: 809 761 0179 sin necesidad de contraseña.
El reto consiste en realizar:
20 saltos patinadores
30” de plancha estática
20 lagartijas
10 burpees
20 sentadillas con salto
30 abdominales
30” de escaladores
30” de plancha dinámica
20 desplantes